Zioła na problemy w miesiączkowaniu

Zioła na problemy kobiece stosowane w zaburzeniach miesiączkowania, bolesnych miesiączkach lub w braku miesiączek. Zapraszam na post.

1.Pokrzywa

Stosowana jest w zaburzeniach miesiączkowania-pobudza proces krwawienia i zapobiega nadmiernej stracie krwi miesiączkowej.

Napar z pokrzywy łagodzi objawy trądziku i stany zapalne skóry. 3 łyżki suszu zalać 0,5l szklankami wrzątku parzyć pod przykryciem przez 5 minut. Pić między posiłkami 3-4 razy dziennie. Napar z pokrzywy można stosować do przemywania twarzy.

2.Malwa czarna

Czarną malwę stosuję się w mieszankach ziołowych w dolegliwościach kobiecych jak problemy w miesiączkowaniu, w okresie przekwitania,  w nieżycie dróg oddechowych, w chrypce, w suchości gardła.

Odwar z kwiatów czarnej malwy

Łyżkę kwiatów zalać 1,5 gorącej wody i macerować 20-30 minut. Odstawić na 10 minut przecedzić. Pić 3 razy dziennie po 1/3 szklanki między posiłkami

3. Jasnota Biała
Stosuje się w długim bolesnym miesiączkowaniu, w upławach, w nieżycie gardła, krtani, oskrzeli, w stanach zapalnych płuc, szyjki macicy, zewnętrznych narządów rodnych, dróg moczowych, prostaty i skóry.

Odwar z kwiatów jasnoty
 2łyzki kwiatów zalać 0,5 szklanki wody letniej, gotować pod przykryciem 3 minuty. Odstawić na 15 minut i przecedzić. Pić 0,5 szklanki w stanach zapalnych narządów rodnych wysypkach skórnych i przewodu pokarmowego. Odwar można stosować zewnętrznie do irygacji.


4. Serdecznik,

Napar stosuje się w bolesnym miesiączkowaniu, pobudza miesiączkowanie. Ma działanie moczopędne, rozkurczowe, stosuje się w pobudliwości nerwowej, w stanach napięcia i niepokoju, zewnętrznie stosuje się do przemywań i okładów na rany.

Napar z serdecznika
 2 łyżki ziela zalać 2 szklankami wrzątku, przykryć i pozostawić na 30-60 minut pic po 0,5 szklanki dziennie między posiłkami.


5.Przywrotnik
Stosuje się w biegunkach, w bólach miesiączkowych, z problemem wypróżniania, w braku łaknienia.

Odwar z przywrotnika
1-2 łyżki ziela zalać 2 szklankami gorącej wody i gotować łagodnie pod przykryciem 5 minut. Odstawić na 15 minut pod przykryciem. Pić po 1/4-1/3 szklanki 3 razy dziennie przed jedzeniem.

6. Rumianek
Ma działanie rozkurczowe, zmniejsza bóle miesiączkowe, dobrze wpływa na układ pokarmowy
Trzy łyżki rumianku zalej wrzątkiem, przecedź po 15 minutach. Napar z rumianku pić po 0,5 szklanki dziennie między posiłkami.

7.Szałwia
Przetwory z szałwii działają estrogennie i pobudzają miesiączkowanie w przypadkach, gdy jest ono zbyt skąpe.

Napar z szałwii
Dodaj 2 łyżki suszonego ziela na szklankę wrzącej wody, przykryj i pozostaw na 20 minut, przecedź. Napar szałwiowy pij 2 razy dziennie. 

8. Nagietek lekarski 
Działa przeciwzapalnie, żółciopędnie, moczopędnie, rozkurczowo, uspokajająco, nagietek stosowany jest w stanach zapalnych pochwy i warg sromowych, zapalenie jajników i jajowodów, bóle jajników.

Napar z nagietka
Dwie łyżeczki kwiatów nagietka zalej szklanką wrzącej wody, przykryj i pozostaw na 20 minut, przecedź. Pij 2 razy dziennie między posiłkami.

Gdzie możesz kupić poszczególne ziółka?

W sklepie zielarskim, aptece lub przez internet, podaję poniżej listę:

• Liście szałwii kupisz TUTAJ
• Jasnota Biała kupisz TUTAJ
• Serdecznik kupisz TUTAJ
• Przywrotnik kupisz TUTAJ 
• Ziele pokrzywy kupisz TUTAJ 
• Rumianek kupisz TUTAJ
• Malwa czarna kupisz TUTAJ
• Nagietek lekarski kupisz TUTAJ

Źródła:
[1]http://botanicscience.blogspot.com/2010/12/pokrzywa-zwyczajna-potega-medycyny.html
[2]A. Ożarowski, W. Jaroniewski "Rośliny lecznicze i ich praktyczne zastosowanie"